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¿Cómo elegir la zapatilla adecuada?

Os presentamos los 6 aspectos más importantes a la hora de elegir la zapatilla correcta para correr.

Tipo de pisada: Podemos ser pronadores, supinadores o tener una pisada neutra.
Problemas físicos: Es necesario saber si hemos tenido algún problema físico tipo; fascitis plantar, tendinitis o alguna operación reciente.
Tipo de terreno: ¿Por qué terrenos vamos a correr? Podemos ir por asfalto, campo, terrenos pedregosos, senderos…
Peso corporal: No es lo mismo la amortiguación que necesita una persona de 80 kilos que la que tiene un peso de 55. La de menor peso necesitará más ligereza en el calzado deportivo.
Fisiología del pie: Es importante por ejemplo ver que empeine para elegir una u otra marca.
Tipo de entrenamiento o carrera: No es lo mismo si se va a trabajar series, si el ritmo es alto…

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Novedades de Brooks

Te presentamos las últimas novedades en Trail de la marca Norteamericana Brooks.

BROOKS CASCADIA 11: Al igual que un todoterreno para tus pies, las Cascadia 11 ofrecen una pisada equilibrada y amortiguada cuando se va fuera de la carretera.
BROOKS PUREGRIT: Son unas zapatillas que combinan la adherencia segura que tienen los pies de gato en escalada con la comodidad y la ligereza de las zapatillas de correr, haciéndo que tengas mayor sensación del terreno y protegiéndote de sus elementos..

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